Картофельное пюре – гарнир, который предпочитают почти все за его ласковый вкус и текстуру.
Обожают при всем этом не только лишь натуральный продукт, да и пюре резвого изготовления, которое продается в стаканчиках.
Процесс изготовления крайнего продукта постоянно проще и резвее.
Но не много кто понимает о том, как такое пюре вредоносно либо полезно.
Подробнее о этом aif.ru поведала диетолог Наталья Денисова.
Фото: Pixabay
Как отметила спец, в таком продукте нет нужных компонент. Все таки картофель для пюре проходит сложную технологию обработки. Не считая этого, в продукте есть эмульгаторы, стабилизаторы и ароматизаторы.
Таковой обед допустим лишь в качестве исключения.
Принципиально держать в голове, что в пюре стремительно изготовления содержится много соли, что не рекомендуется в большенном количестве для организма.
При всем этом количество соли возрастает, если полуфабрикат охото дополнить колбасой либо иными продуктами с содержанием соли.
Ранее мы ведали, как приготовить домашнее пюре.
Создатель: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса
Источник: www.belnovosti.by
